pemanasan

Olahraga lompat jauh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Seperti memperkuat stamina, meningkatkan kemampuan berpaling, dan menjaga ketahanan tubuh dalam menghadapi penyakit. Oleh karena itu, makin banyak orang yang mengikuti olahraga lompat jauh. Apa itu Lompat Jauh? Apa itu lompat jauh?Lompat jauh adalah cabang atletik dimana atlet bertanding dengan melompat sejauh mungkin dari posisi diam. Kompetisi…